3ªs e 5ªs das 8h-13h
Avaliamos e correlacionamos os seus marcadores de saúde, a sua condição física e o seu metabolismo gratuitamente!
- Tensão Arterial, FCrepouso e Glicémia em jejum;
- Avaliação Antropométrica: altura, peso, IMC, %massa gorda (bioimpedância e pregas adiposas), massa magra, perímetro da cintura;
- Avaliação da Condição Física: Aptidão Cardiorrespiratória, Resistência Muscular e Flexibildiade
- Cálculos Metabólicos: metabolismo de repouso, dispêndio energético diário, balanço energético semanal em função da redução do peso.
Agende a sua avaliação através do e-mail consultancy@FITsalvador.com
Avaliações Antropométricas – Bioimpedância (%MG, %MM, Idade Metabólica, H20)
Condições basais de avaliação:
· Não realizar exercício físico nas 24h que precedem o teste
· Não estar no período menstrual
· Estar em jejum ou pelo menos 4h sem comer e beber
· Não ingerir diuréticos (chá, café)
· Não beber álcool 48h antes do teste
· Bexiga e intestinos vazios
· Durante o teste retirar todos os metais (pulseiras, fios, brincos, etc.)
