sexta-feira, 22 de julho de 2016

ESPIROMETRIA: Acção Respirar Melhor Holon - FITSalvador

INSCRIÇÕES AQUI! (16 vagas)


Qualquer pessoa pode realizar o teste! 
Preferência a fumadores (por terem maior probabilidade de vir a desenvolver doenças respiratórias e por ser um grupo onde nos é possível intervir ativamente para evitar o desenvolvimento dessas patologias), pessoas com asma, rinite alérgica, DPOC, ou outro tipo de patologia respiratória (para percebermos se estão controladas, ou não).
No caso dos atletas com patologia respiratória:
- os que fazem bombas diariamente, não devem fazer a sua toma na hora que antecede o teste;
- podem (e devem!) levar as bombas consigo no dia da espirometria, para que possamos avaliar a técnica inalatória e assim otimizar a utilização do dispositivo

Aos fumadores:
-Não fumar na hora que antecede o teste!

A todos:
- não ingerir cafeína 1h antes do teste;
- primeiro realizar a espirometria e depois treinar (caso contrário os resultados não serão fidedignos).

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