domingo, 1 de dezembro de 2013

Treinos Para Casa [TPCs] #4 - Dezembro v2.0

 
Aqui vai o resumo do TPC do mês de Dezembro!

Descarregue o plano de treino aqui.

Aceda ao treino completo em alta definição no Kanal Meo 
Canal nº 642236 – Laboratório FITsalvador no MEO Kanall  
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