domingo, 3 de novembro de 2013

Treinos Para Casa [TPCs] #3 - Novembro v2.0


Aqui vai o resumo do TPC do mês de Novembro!

Descarregue o plano de treino aqui.

Aceda ao treino completo em alta definição no Kanal Meo 
Canal nº 642236 – Laboratório FITsalvador no MEO Kanall  
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